业余班:包括少儿班、青少年班、成人班三个班。
培训目的:以普及与推广跆拳道运动为主。
1、少儿班:通过跆拳道训练,增强学员体质,提高学员自理能力及防身与自卫能力,培养良好的道德品质,磨练意志,培养吃苦耐劳的精神和良好的行为习惯。
2、青少年班:通过跆拳道训练,促进青少年学员身体健康,减轻和宣泄学习压力,培养礼貌、谦逊、爱国、尊重的优秀品质和良好的行为习惯及顽强果断、吃苦耐劳的精神,磨练坚韧不拔的意志,提高防身自卫能力,同时,锻炼自信、自卫、自主、自强、自立、去除懒惰,学会珍惜与感恩,建立积极向上的人生观。
3、成人班:通过跆拳道训练,使成年学员缓解关节肌肉不适及治疗办公室综合症,同时培养冷静顽强的处世作风,锻炼勇气和自信,释放工作压力,放松身心。同时,增强身体素质,提高防身自卫能力。
培训目标:使学员通过跆拳道训练,挑战自我,超越极限,掌握防身自卫的本领。
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